こんにちは。アラフォーママのあやぞうです。 今週に入って急に朝晩の冷え込みが強くなりましたね。 それでも我が家は気密性の高いマンションなので、家の中は半袖＆短パンでも全然快適に過ごせるぐらい暖かいです。 部屋の中と外との気温差が激しいので体調…