アラフォーママのダイエットブログ

アラフォーママがゆる~くレコーディングダイエットに挑戦する日々の記録

特定保健指導の対象になりました(;^ω^)

長らくご無沙汰しておりました! お久しぶりです、あやぞうです。 前回の記事から丸々1ヶ月ブログをお休みしていましたが、そろそろ復活しますw 前回の記事はコチラ mamadiet.hatenablog.com 甲状腺の結果 さて、前回のブログではエコー検査の結果で「限り…

検査結果

こんにちは、あやぞうです。 ずいぶんご無沙汰してます(;・∀・) 先週、甲状腺エコーの精密検査を受けてきました。 結果はというと…。 限りなく黒に近いグレー。 でした。 今週の内科の診察時に血液検査の追加で抗体を調べてもらうそうなので、それ次第で確定…

【レコーディングダイエット77日目】再検査日がきまりました

こんにちは、あやぞうです。 ダイエットブログ、縮小してお届けしておりますw まずは昨日食べたものの記録。 朝ごはん ・味噌汁 ・鶏肉とほうれん草の煮物 ・レンコンとキノコの煮物 昼ごはん ・全粒粉食パン2枚 ・バターチキンカレー 最近バターチキンカレ…

あけましておめでとうございます☆

こんにちは、あやぞうです。 遅ればせながら… あけましておめでとうございます! ・・・って、ホントに遅ッ!(;'∀') 連休前の最終更新時には休み中もなんとかブログを更新していこうと色々画策していたんですが、まったく叶わず。 mamadiet.hatenablog.com …

【レコーディングダイエット63日目】仕事納め

こんにちは、あやぞうです。 本日業務最終日です。 今年は新しい試みとしてブログをふたつ立上げ、なんとかここまで継続してきました。 三日坊主の私にしてはものすごいことです! 明日からの9連休で流れが断ち切られてしまわないように気を付けないと! …正…

【レコーディングダイエット62日目】年末モード

こんにちは、あやぞうです。 いよいよ年内の出勤も明日で終わり。 今年はカレンダーの都合で期せずして大型連休になりそうです。 まだ1/5の土曜日を出勤にするか迷い中(ユルイ会社なんでw)。 長女の学童も年内だけだし、こんなに休みが多いとつい食べ過ぎ…

【レコーディングダイエット61日目】生活ペースが…

こんにちは、あやぞうです。 小学校が冬休みに入り、長女は今週1週間は学童通いです。 次女を保育園に送っていく前に小学校へ回って行くので、かなり朝の行動パターンが変更になりました。 初日はペースがうまくつかめず朝からバタバタ…。 サンタさんからの…